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白癜风患者如何正确饮用牛奶?

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发布时间:2018-10-31

长沙市芙蓉中路一段378号(湘雅医院往南50米)

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  牛奶是比较的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,有较好的保健和医疗价值。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,同时牛奶是人体钙的佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

  由于白癜风疾病并非是单纯的皮肤病,它是由于免疫系统紊乱,脏腑机能失衡,血液中产生大量毒性对黑色素细胞进行破坏,从而造成皮肤白斑。因此免疫系统的调节与恢复对病情恢复起着决定性作用。而牛奶中富含丰富的蛋白质及钙、铁、锌各类的微量元素,且容易消化吸收,食用方便,是补充营养,提高免疫的理想食品。那么白癜风患者如何正确牛奶呢?

  不要选择浓度过高的牛奶

  白癜风患者购买牛奶时,不要选择浓度较高的牛奶。高浓度的牛奶中的乳清会对身体的黑色素有消解作用,对白癜风恢复不利。

  牛奶不宜高温加热

  牛奶中的蛋白质受高温作用,会导致沉淀物出现,营养价值降低。我们一般在超市购买的牛奶是可以直接饮用的。由于冬天天气寒冷或者生病需要将牛奶加热时,40摄氏度到50摄氏度就可以了,温度太高会降低牛奶的营养价值,不利于白癜风患者的恢复。

  不要空腹喝牛奶

  空腹喝牛奶会导致牛奶不能充分酶解,营养成分不能很好地消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻等症状。白癜风患者空腹喝牛奶的的话,可能会因为其他疾病导致白癜风的扩散。

  不在食稀饭时喝牛奶

  我们都知道牛奶中富含对皮肤有益的维生素A,但是稀饭的主要成分是淀粉。如果两者一同饮食的话,淀粉中含量丰富的脂肪氧化酶会严重破坏维生素A ,使牛奶大量丧失营养成分。

  不适合使用铜器加热

  铜离子的缺乏是白癜风产生的一大重要因素,补充铜离子对白癜风恢复有好处,但铜对牛奶中微量元素具有催化效用,因而会加快营养的损失,因此要避免使用铜器加热。

  由于白癜风患者不宜食用维生素C含量过高的食物,因此用牛奶代替果汁可谓一举两得。每天正确的喝一杯牛奶才可以让人体更好的汲取牛奶里的营养,增强身体素质,增强自我的抗病能力,对于白癜风诊疗与恢复大有助益。

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